Un lactario es un espacio higiénico, iluminado, cómodo, íntimo, privado y digno destinado exclusivamente para que las madres trabajadoras puedan amamantar a sus hijos o realizar higiénicamente la extracción, envasado y conservación de su leche en óptimas condiciones para que con posterioridad su hijo/a pueda ser alimentado/a.
El uso del Lactario es particularmente importante porque permite ejercer el derecho y responsabilidad de la lactancia materna dentro del ambiente laboral, en condiciones de calidad y calidez para las usuarias.
“Una investigación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reveló que la instalación de lactarios en los centros de trabajo reduce el ausentismo de madres lactantes y las enfermedades en sus bebés, además de fortalecer el gasto familiar.” Fuente: La jornada versión en línea.

Requisitos.

• Un armario o mueble donde poder colocar ropa adecuada para las usuarias, utensilios personales como extractores, accesorios, etc.
• Refrigerador exclusivo para guardar la leche materna extraída.
• Sillones o sillas cómodas donde la madre pueda sentarse para realizar la extracción.
• Debe contar con los utensilios para facilitar la extracción y conservación de la leche materna: Mesa/s, dispensador de jabón, toallas de papel.
• Debe contar con un área donde realizar un aseo previo de manos (lavamanos).
• Debe ser un espacio privado y lo suficientemente amplio de acuerdo a la capacidad de usuarias a utilizar.

Algunos lactarios

En la producción de leche materna influye mucho el estado de relajación de la madre y su conexión con su bebé, se sugiere contar con un espacio agradable a la vista, limpio, con buena temperatura (si el lugar es muy caluroso, se sugiere el uso de aire acondicionado), un tablón donde colocar información sobre lactancia materna, extracción y manejo de la leche materna, fotos de sus bebés, reglamento y recomendaciones sobre el uso del lactario.

Existen en el mercado distintos tipos de extractores de leche materna.

• Extractor de grado hospitalario: estos equipos son muy eficientes para realizar extracciones de leche materna en menor tiempo y además pueden ser compartidos por viarias usuarias simplemente cambiando algunas piezas de uso personal. 
• Extractor eléctrico de uso personal: Suelen ser muy eficientes en tiempo de extracción y solo son de uso personal.
• Extractor manual de uso personal: Son los más económicos y de uso personal.

Algunas imágenes de extractores.

• Son solo ejemplos, la Liga de La Leche no realiza recomendaciones de marcas en particular. Siéntase libre de elegir la marca que más le convenga a sus intereses.

Se sugiere capacitar a las usuarias del lactario para el uso del mismo, así como capacitaciones sobre la extracción y el manejo de la leche materna.